La pratique
Le Kung-Fu Dahara aborde la pratique martiale dans ses aspects internes et externes sans les dissocier.
Ainsi la pratique passe de façon continue du lent au rapide, du lourd au léger, de l’écoute de soi à l’écoute de l’autre, de l’intériorisation à l’extériorisation de la force vitale.
C’est une pratique adaptée et adaptable au plus grand nombre.
Kung-Fu et études externes
Ce Kung-Fu comprend un ensemble complet de techniques de combat. Les boxes poing et pied composent les premières études permettant de gérer le rapport à son adversaire, les distances, la capacité d’encaissement et de restitution. Sur ces techniques viennent s’ajouter l’utilisation d’autres armes naturelles du corps humains : paumes, griffes, coudes, genoux, tête.
Ce premier travail ouvre sur l’étude des saisies, projections, balayages et clés. Ces différentes techniques s’approfondissent aux cours des années de pratique pour atteindre une maîtrise de son corps dans l’espace et dans le temps et une parfaite liberté de mouvement.
Les études externes permettent d’appréhender la confrontation avec un ou plusieurs partenaires et ainsi faire face à diverses formes de violence tout en structurant sa propre agressivité. Du travail technique à deux au combat, la pratique du Dahara reste toujours vigilante à l’intégrité du corps et la dignité de l’être.
Qi Gong, Tai Chi et études internes
L’art interne repose sur la respiration qui alimente le corps en devenant le souffle qui nourrit l’organe. Différentes techniques de méditation passive (en posture) et active (en mouvement, exécution de taos) sont utilisées pour travailler à la maîtrise du Tai Chi qui unit le corps et l’esprit.
Les études internes sont abordées à partir du travail du Jing. C’est-à-dire la mise en mouvement des structures musculaires, articulaires et osseuses, et leur renforcement. L’énergie vitale naît de la cohérence de ces structures et du lien qu’entretien leur mouvement avec le mouvement interne des organes.
Dans son approfondissement, le Jing devient le Yang Sheng, forme de Qi Gong (travail de l’énergie). Le Yang Sheng se pratique essentiellement dans la nature au contact des Éléments.
Les taos
Les formes du style liées à la perle de vie, au Tigre et au Dragon sont rattachées à des familles techniques codifiées.
La Perle de vie s’exécute selon l’usage correct et l’optimisation du périmètre de sécurité ou distance. Le déplacement se fait en fonction des lignes d’attaque et lignes de forces : cibles.
Le Tigre fait le lien entre les différentes techniques de boxe, pieds, poings, longue, moyenne et courte ainsi que les déstructurations et amenées au sol.
Le Dragon exprime la souplesse et la fluidité dans les techniques qui consistent à coller, pousser, piquer, absorber, couper, incluant les formes de clé et de projection.
Cette structure permet au pratiquant d’évoluer selon un Tao qu’il aura soin de codifier lui-même avec la lisibilité claire des 3 familles techniques référentielles : perle de vie, tigre, dragon.
Les combats
La confrontation est un outil essentiel du Kung-Fu. Il amène le pratiquant à trouver l’espace de la transcendance en lui-même et ainsi à dépasser les barrières émotionnelles et psychiques qui posent les limites de sa vision et de ses actions.
Ces limites ainsi travaillées avec souplesse et dignité deviennent les structures qui vont étendre les capacités d’action du pratiquant et ouvrir ses représentations de lui-même et du monde.
Inscription
Inscription à la MJC Mercœur à Paris 11ème
L’inscription se fait auprès du secrétariat de la MJC.
Le montant étant calculé sur votre quotient familial, il vous faut venir avec votre avis d’imposition ou une attestation CAF ainsi que votre certificat médical.
L’inscription à la MJC doit se faire obligatoirement avant votre premier cours.
De plus, il vous faut adhérer à l’association École de Kunlun pour la licence et l’assurance, l’adhésion est à 60€.
Inscription cours en ligne
Adhésion annuelle de 60€ + 10€ le cours.
Gratuit pour les élèves inscrits à la MJC ou au Cercle 108 (Cercle Tissier).
Inscription écrire à : daharamingtang [at] gmail.com
Inscription au Cercle 108 à Vincennes (Cercle Tissier)
L’inscription au Cercle Tissier se fait à l’accueil du Cercle.
